Domenica 11 ottobre 2026 dalle 9:30 alle 13:30 – Spazio Mente & Corpo, Castione
Non è necessario avere conoscenze di yoga
Respirare, ascoltarsi, ritrovare il proprio centro
Un incontro guidato da Tamara Ghisletta e Veronica Brizzi che ha lo scopo di ritrovare calma e benessere attraverso discipline quali yoga, counselling e tecniche di rilassamento.
L’evento è pensato per concedersi del tempo per respirare, stare in ascolto ed accedere alla parte più autentica di sé. Il tema centrale della giornata sarà “Fare Spazio“.
Contattaci per avere maggiori informazioni: prezzo di iscrizione ridotto fino al 25.09.
Costo: 95.- pp fino al 25.09 – 110.- pp dal 26.09